Український недільний стіл

Святкова домашня українська кухня: борщ, вареники, голубці, котлета по-київськи, пампушки, вінегрет і Олів'є. Калорії — сума вказаних страв, не денна норма однієї людини.

Поживні речовини

На все меню

Калорії

4435 ккал

Білки

177.4 г

Вуглеводи

486.3 г

Жири

200.1 г

Клітковина

53.5 г

Вітаміни

Частина підсумків мікронутрієнтів враховує лише інгредієнти, для яких є записане значення.

A

2194.4 mcg

C

335.5 mg

D

3.4 mcg

E

35 mg

K

505.7 mcg

B9

470.6 mcg

B12

4.1 mcg

Fe

9.3 mg

Ca

73.5 mg

K⁺

3000 mg

Zn

4.7 mg

Страви

1. Борщ 447 ккал
2. Вареники з картоплею 866 ккал
3. Голубці 637 ккал
4. Котлета по-київськи 938 ккал
5. Пампушки з часником 572 ккал
6. Вінегрет 406 ккал
7. Салат Олів'є 569 ккал