День супов

Подборка супов из каталога: чечевичный, томатный с базиликом, грибной крем-суп, тыквенный, гороховый, ячменно-грибной и суп из белой фасоли. Калории — сумма указанных блюд, не дневная норма одного человека.

Питательные вещества

На всё меню

Для части ингредиентов единица измерения пищевой ценности не подтверждена.

Калории
2575 ккал
Белки
77.2 г
Углеводы
281.9 г
Жиры
140 г
Клетчатка
62.7 г

Витамины

Часть итогов по микронутриентам учитывает только ингредиенты, для которых есть записанное значение.

A
4350 mcg
C
175.8 mg
D
1.8 mcg
E
17.4 mg
K
134.3 mcg
B9
642.9 mcg
B12
0.3 mcg
Fe
12.3 mg
Mg
70 mg
K⁺
1615 mg

Страви

  1. Суп из чечевицы 459 ккал
  2. Томатный суп с базиликом 209 ккал
  3. Крем-суп из грибов 523 ккал
  4. Тыквенный суп 403 ккал
  5. Гороховый суп 297 ккал
  6. Суп с грибами и перловкой 373 ккал
  7. Суп из белой фасоли 311 ккал