Повсякденні домашні тарілки
Звичайні домашні обіди: оселедець з картоплею, макарони по-флотськи, тушкована картопля з куркою, лосось з рисом і гречка з броколі. Калорії — сума вказаних страв, не денна норма однієї людини.
Поживні речовини
На все меню
- Калорії
- 2642 ккал
- Білки
- 135.3 г
- Вуглеводи
- 275.3 г
- Жири
- 111.8 г
- Клітковина
- 28.7 г
Страви
- Оселедець з вареною картоплею 462 ккал
- Макарони по-флотськи 679 ккал
- Тушкована картопля з куркою 463 ккал
- Лосось з рисом 641 ккал
- Гречка з броколі 397 ккал