Меню 2500 ккал
Висококалорійний день для інтенсивних тренувань: омлет, гречка з куркою, пюре з котлетою, тушкована яловичина та горіховий перекус. Забезпечує енергію для важких фізичних навантажень.
Поживні речовини
На все меню
- Калорії
- 2581 ккал
- Білки
- 158.8 г
- Вуглеводи
- 207.1 г
- Жири
- 130 г
- Клітковина
- 30.6 г
Страви
- Омлет 262 ккал
- Гречка з куркою 579 ккал
- Картопляне пюре з котлетою 801 ккал
- Яловичий рагу 555 ккал
- Домашня суміш 384 ккал