Просо

Сухе просо.

Питательные вещества

На 100 г

Калории

378 ккал

Белки

11 г

Углеводы

72.9 г

Жиры

4.2 г

Клетчатка

8.5 г

Витамины

Ниацин

4.7 мг

Пиридоксин

0.38 мг

Магний

114 мг

Категории

• Цельнозерновые

Рецепты с Просо

• Банош по-домашнему
• Кулеш
• Пшённая каша с тыквой