Украинский будний день

Будничная украинская кухня без праздничного банкета: манная каша, суп с фрикадельками, свиная котлета с картофелем и творог со сметаной.

Питательные вещества

На всё меню

Калории: 1898 ккал
Белки: 97.8 г
Углеводы: 164.8 г
Жиры: 93.5 г
Клетчатка: 14.2 г

Витамины

Часть итогов по микронутриентам учитывает только ингредиенты, для которых есть записанное значение.

A: 692.7 mcg
C: 86.9 mg
D: 3.9 mcg
E: 6.7 mg
K: 9.8 mcg
B9: 7.6 mcg
B12: 4.6 mcg
Fe: 3.8 mg
Ca: 449.5 mg
K⁺: 1700 mg
Zn: 4.2 mg

Страви