Греческий салат, лосось и куриный суп

Омлет, греческий салат, лосось с брокколи, творог и куриный суп. Сумма указанных блюд — 72 г углеводов и 1491 ккал.

Питательные вещества

На всё меню

Калории: 1491 ккал
Белки: 114.1 г
Углеводы: 72 г
Жиры: 83.7 г
Клетчатка: 12 г

Витамины

Часть итогов по микронутриентам учитывает только ингредиенты, для которых есть записанное значение.

A: 772.1 mcg
C: 199.6 mg
D: 22.6 mcg
E: 3.8 mg
K: 186.4 mcg
B9: 37.6 mcg
B12: 8.3 mcg
Ca: 224.8 mg
K⁺: 741.5 mg

Страви