Український буденний день

Буденна українська кухня без святкового банкету: манна каша, суп з фрикадельками, свиняча котлета з картоплею і сир зі сметаною.

Поживні речовини

На все меню

Калорії: 1898 ккал
Білки: 97.8 г
Вуглеводи: 164.8 г
Жири: 93.5 г
Клітковина: 14.2 г

Вітаміни

Частина підсумків мікронутрієнтів враховує лише інгредієнти, для яких є записане значення.

A: 692.7 mcg
C: 86.9 mg
D: 3.9 mcg
E: 6.7 mg
K: 9.8 mcg
B9: 7.6 mcg
B12: 4.6 mcg
Fe: 3.8 mg
Ca: 449.5 mg
K⁺: 1700 mg
Zn: 4.2 mg

Страви