День комфортної їжі

Ситий день знайомих смаків: вівсянка на молоці, хот-дог, піца Маргарита і картопляне пюре. Акцент на прості домашні комфорт-страви.

Поживні речовини

На все меню

Калорії: 1750 ккал
Білки: 64 г
Вуглеводи: 198.3 г
Жири: 80.6 г
Клітковина: 16.4 г

Вітаміни

Частина підсумків мікронутрієнтів враховує лише інгредієнти, для яких є записане значення.

A: 272.5 mcg
C: 56.5 mg
D: 2.9 mcg
E: 1.2 mg
K: 10.9 mcg
B9: 49.7 mcg
B12: 3.8 mcg
Fe: 4.9 mg
Ca: 675.2 mg
Mg: 93.4 mg
K⁺: 1062.5 mg
Zn: 1.6 mg

Страви