Хот-дог

Сосиска франкфуртер, підігріта та подана в м'якій булочці з кетчупом і гірчицею.

Кількість порцій

1

Поживні речовини

На всю страву

Калорії

427 ккал

Білки

14.7 г

Вуглеводи

33 г

Жири

26.3 г

Клітковина

1.7 г

На порцію

Калорії

427 ккал

Білки

14.7 г

Вуглеводи

33 г

Жири

26.3 г

Клітковина

1.7 г

Вітаміни

На всю страву

Частина підсумків мікронутрієнтів враховує лише інгредієнти, для яких є записане значення.

A

2.7 mcg

C

1.7 mg

K

0.5 mcg

B9

2.9 mcg

B12

1.2 mcg

Fe

1.5 mg

Mg

4.9 mg

Zn

1.6 mg

Інгредієнти

• Сосиска — 80 г
• Булочка для бургера — 50 г
• Кетчуп — 15 г
• Гірчиця — 10 г
• Цибуля — 15 г

Інструкція приготування

1. Наріжте цибулю тонкими кільцями.
2. Розріжте булочку, не дорізаючи до кінця.
3. Проваріть сосиску у воді 5 хвилин до нагрівання.
4. Легко підсмажте булочку на сухій сковороді 1 хвилину.
5. Покладіть сосиску в булочку, додайте цибулю, кетчуп і гірчицю.