Свекла

Свіжий буряк.

Питательные вещества

На 100 г

Калории: 43 ккал
Белки: 1.6 г
Углеводы: 9.6 г
Жиры: 0.2 г
Клетчатка: 2.8 г

Витамины

Фолиевая кислота: 109 мкг
C: 4.9 мг
Железо: 0.8 мг
Калий: 325 мг

Категории

Корнеплоды

Рецепты с Свекла