Рабочий день с сэндвичами

Удобный офисный день: йогурт с джемом, сэндвич с ветчиной и сыром, куриная шаурма и тост с арахисовой пастой. Минимум посуды, максимум удобства.

Питательные вещества

На всё меню

Калории
1460 ккал
Белки
76.7 г
Углеводы
157.5 г
Жиры
58.5 г
Клетчатка
8.5 г

Страви

  1. Йогурт с джемом 175 ккал
  2. Сэндвич с ветчиной и сыром 456 ккал
  3. Куриная шаурма 493 ккал
  4. Тост с арахисовым маслом 336 ккал