Быстрое будничное меню
Компактный будний день: французский тост, сэндвич с тунцом, креветки с чесноком и чиа-пудинг. Минимум готовки и знакомые вкусы.
Питательные вещества
На всё меню
- Калории
- 1650 ккал
- Белки
- 103 г
- Углеводы
- 144.6 г
- Жиры
- 76.3 г
- Клетчатка
- 23 г
Страви
- Французский тост 538 ккал
- Сэндвич с тунцом 481 ккал
- Креветки с чесноком 356 ккал
- Чиа пудинг 275 ккал