Ежедневное белковое меню
Белковый будний день: варёные яйца, куриный бургер, запечённые свиные рёбра и творог со сметаной. Обычная еда, не спортпит.
Питательные вещества
На всё меню
- Калории
- 1877 ккал
- Белки
- 112.7 г
- Углеводы
- 63 г
- Жиры
- 129.3 г
- Клетчатка
- 4 г
Страви
- Варёные яйца 157 ккал
- Куриный бургер 626 ккал
- Запечённые свиные рёбра 813 ккал
- Творог со сметаной 281 ккал