Насіння гарбуза

Очищене насіння гарбуза для граноли, салатів і випічки.

Поживні речовини

На 100 г

Калорії
559 ккал
Білки
30 г
Вуглеводи
10.7 г
Жири
49 г
Клітковина
6 г

Вітаміни

Магній
592 мг
Цинк
7.8 мг
Залізо
8.8 мг

Категорії

Рецепти з Насіння гарбуза