Спаржа

Свіжа спаржа.

Поживні речовини

На 100 г

Калорії
20 ккал
Білки
2.2 г
Вуглеводи
3.9 г
Жири
0.1 г
Клітковина
2.1 г

Вітаміни

K
41.6 мкг
Фолієва кислота
52 мкг
C
5.6 мг

Категорії