Тыквенные семечки

Очищенные тыквенные семечки для гранолы, салатов и выпечки.

Питательные вещества

На 100 г

Калории
559 ккал
Белки
30 г
Углеводы
10.7 г
Жиры
49 г
Клетчатка
6 г

Витамины

Магний
592 мг
Цинк
7.8 мг
Железо
8.8 мг

Категории

Рецепты с Тыквенные семечки