Кейл

Свежий кейл.

Питательные вещества

На 100 г

Калории

49 ккал

Белки

4.3 г

Углеводы

8.8 г

Жиры

0.9 г

Клетчатка

3.6 г

Витамины

K

705 мкг

C

93.4 мг

A

241 мкг

Категории

• Крестоцветные

Рецепты с Кейл

• Салат из кейла