Сельдь

Сирий оселедець.

Питательные вещества

На 100 г

Калории
158 ккал
Белки
18 г
Углеводы
0 г
Жиры
9 г
Клетчатка
0 г

Витамины

D
4.2 мкг
Кобаламин
8.9 мкг
Ниацин
4.2 мг

Категории

Аллергены

Рецепты с Сельдь