Нут консервированный

Консервированный нут (слитый) для хумуса, салатов и быстрых блюд.

Питательные вещества

На 100 г

Калории
139 ккал
Белки
7 г
Углеводы
22.5 г
Жиры
2.1 г
Клетчатка
6.4 г

Витамины

Железо
1.5 мг
Магний
28 мг
Фолиевая кислота
40 мкг

Категории

Рецепты с Нут консервированный