Меню для похудения
Низкокалорийный день с белком и овощами.
Питательные вещества
На всё меню
- Калории
- 1308 ккал
- Белки
- 63.7 г
- Углеводы
- 170.7 г
- Жиры
- 45.5 г
- Клетчатка
- 25.4 г
Страви
- Овсянка с бананом 436 ккал
- Овощной суп 229 ккал
- Запеченный лосось 504 ккал
- Яблоко с медом 139 ккал