Бюджетное дневное меню
Экономичный день на доступных продуктах: овсянка с бананом, паста с тунцом, говяжий гуляш и яблоко с мёдом. Сытно без дорогих ингредиентов.
Питательные вещества
На всё меню
- Калории
- 1781 ккал
- Белки
- 101.4 г
- Углеводы
- 238.7 г
- Жиры
- 51.5 г
- Клетчатка
- 27.1 г
Страви
- Овсянка с бананом 436 ккал
- Паста с тунцом 659 ккал
- Яблоко с медом 139 ккал
- Гуляш из говядины 547 ккал