Запечена цвітна капуста

Суцвіття цвітної капусти, запечені з оливковою олією та часником до золотистого кольору.

Поживні речовини

На всю страву

Калорії

221 ккал

Білки

6.2 г

Вуглеводи

18.4 г

Жири

16 г

Клітковина

6.5 г

Інгредієнти

• Цвітна капуста — 300 г
• Оливкова олія — 15 г
• Часник — 6 г
• Сіль — 3 г
• Лимон — 15 г

Інструкція приготування

1. Розігрійте духовку до 200 градусів.
2. Розберіть цвітну капусту на суцвіття.
3. Подрібніть часник.
4. Вичавіть сік з лимона.
5. Змішайте цвітну капусту з оливковою олією, часником і сіллю на деку.
6. Запікайте 25 хвилин до золотистого кольору і м'якості.
7. Полийте лимонним соком і подавайте.