Паста з запеченою фетою
Паста з запеченою фетою, помідорами, часником і базиліком.
- Кількість порцій
- 1
Поживні речовини
На всю страву
- Калорії
- 679 ккал
- Білки
- 23.7 г
- Вуглеводи
- 71.6 г
- Жири
- 33.6 г
- Клітковина
- 4.8 г
На порцію
- Калорії
- 679 ккал
- Білки
- 23.7 г
- Вуглеводи
- 71.6 г
- Жири
- 33.6 г
- Клітковина
- 4.8 г
Вітаміни
На всю страву
Частина підсумків мікронутрієнтів враховує лише інгредієнти, для яких є записане значення.
- A
- 76.2 mcg
- C
- 23 mg
- E
- 2.2 mg
- K
- 43.3 mcg
- B12
- 1.4 mcg
- Fe
- 1.1 mg
- Ca
- 394.4 mg
Інгредієнти
- Макарони — 80 г
- Сир фета — 80 г
- Помідор — 150 г
- Оливкова олія — 15 г
- Часник — 5 г
- Базилік — 5 г
- Сіль — 1 г
- Чорний перець мелений — 1 г
Інструкція приготування
- Розігрійте духовку до 200°C.
- Покладіть фету в центр форми і обкладіть помідорами.
- Подрібніть часник і розірвіть листя базиліку.
- Полийте фету і помідори оливковою олією, сіллю і чорним перцем.
- Запечіть 25 хвилин, поки помідори не лопнуть.
- Варіть пасту в підсоленій воді до готовності, потім злийте воду.
- Розімніть запечену фету з помідорами і часником у формі.
- Перемішайте пасту з соусом.
- Посипте пасту базиліком і подавайте гарячою.