Овсяная каша на молоке

Овсяные хлопья, сваренные на молоке с щепоткой соли и сахара.

Питательные вещества

На всё блюдо

Калории

413 ккал

Белки

15 г

Углеводы

52.6 г

Жиры

16.6 г

Клетчатка

5.5 г

Ингредиенты

• Овсянка — 50 г
• Молоко — 200 г
• Сахар — 10 г
• Соль — 1 г
• Сливочное масло — 8 г

Инструкция по приготовлению

1. Отмерьте овсянку, молоко, сахар и масло.
2. Доведите молоко до лёгкого кипения в сотейнике.
3. Вмешайте овсянку и соль.
4. Варите 5 минут, часто помешивая, пока хлопья не размягчатся.
5. Добавьте сахар и готовьте ещё 1 минуту.
6. Вмешайте масло и подавайте тёплой.