Простий рамен
Швидка яєчна локшина в бульйоні з соєвим соусом з яйцем всмятку та зеленою цибулею.
- Кількість порцій
- 1
Поживні речовини
На всю страву
Для частини інгредієнтів одиницю вимірювання харчової цінності не підтверджено.
- Калорії
- 393 ккал
- Білки
- 19.3 г
- Вуглеводи
- 59.3 г
- Жири
- 8.6 г
- Клітковина
- 3.1 г
На порцію
- Калорії
- 393 ккал
- Білки
- 19.3 г
- Вуглеводи
- 59.3 г
- Жири
- 8.6 г
- Клітковина
- 3.1 г
Вітаміни
На всю страву
Частина підсумків мікронутрієнтів враховує лише інгредієнти, для яких є записане значення.
- A
- 85 mcg
- C
- 1.9 mg
- D
- 1 mcg
- K
- 20.7 mcg
- B12
- 0.5 mcg
- Fe
- 2.8 mg
Інгредієнти
- Яєчна локшина суха — 80 г
- Яйце куряче — 50 г
- Вода — 350 г
- Соєвий соус — 15 г
- Зелена цибуля — 10 г
- Часниковий порошок — 1 г
- Сіль — 2 г
Інструкція приготування
- Доведіть воду до кипіння в каструлі.
- Наріжте зелену цибулю.
- Зваріть яйце всмятку 6 хвилин і очистіть.
- Вмішайте соєвий соус, часниковий порошок і сіль у кипіння.
- Додайте локшину і варіть 5 хвилин до м'якості.
- Розлийте локшину з бульйоном у миску, покладіть половинки яйця та зелену цибулю.