Тост с рикоттой и помидором

Тост с рикоттой, помидором, базиликом и оливковым маслом.

Питательные вещества

На всё блюдо

Калории

383 ккал

Белки

15.2 г

Углеводы

34.9 г

Жиры

20.5 г

Клетчатка

2.7 г

Ингредиенты

• Белый хлеб — 60 г
• Рикотта — 80 г
• Помидор — 60 г
• Оливковое масло — 8 г
• Базилик — 4 г
• Соль — 1 г
• Чёрный перец молотый — 1 г

Инструкция по приготовлению

1. Смешайте рикотту с солью и чёрным перцем.
2. Нарежьте помидор и базилик.
3. Подсушите хлеб на сухой сковороде 3 минуты, один раз перевернув, пока края не станут румяными.
4. Выложите приправленную рикотту на тост.
5. Положите ломтики помидора поверх сыра.
6. Посыпьте базиликом, полейте оливковым маслом и подавайте.