Паста с песто
Пшеничная паста, перемешанная с базиликовым песто и тёртым твёрдым сыром.
- Количество порций
- 1
Питательные вещества
На всё блюдо
- Калории
- 606 ккал
- Белки
- 17.2 г
- Углеводы
- 70.5 г
- Жиры
- 28.3 г
- Клетчатка
- 3.5 г
На порцию
- Калории
- 606 ккал
- Белки
- 17.2 г
- Углеводы
- 70.5 г
- Жиры
- 28.3 г
- Клетчатка
- 3.5 г
Витамины
На всё блюдо
Часть итогов по микронутриентам учитывает только ингредиенты, для которых есть записанное значение.
- A
- 124.5 mcg
- E
- 2.4 mg
- K
- 65 mcg
- B12
- 0.2 mcg
- Fe
- 1.2 mg
- Ca
- 108.2 mg
Ингредиенты
Инструкция по приготовлению
- Доведите подсоленную воду до кипения в кастрюле.
- Варите пасту в кипящей воде до готовности аль денте.
- Слейте воду, оставив немного отвара.
- Верните пасту в кастрюлю.
- Добавьте песто и оливковое масло, при необходимости доливая немного отвара.
- Выложите пасту на тарелку и посыпьте тёртым твёрдым сыром.